我手机天机810处理器，刚买了五个月，刚开始还能稳60帧，天气热了最高变成55帧了，手机发烫

你提到的天玑810处理器是一款由联发科（MediaTek）制造的中端智能手机处理器。它具有8个CPU核心，采用了台积电6nm制程工艺。这款处理器在正常情况下应该可以提供良好的性能和能效。

然而，你描述的情况表明手机在使用过程中出现了发热和帧率下降的问题。这可能是由于以下几个原因：

软件问题：

应用程序或操作系统可能存在一些错误或不兼容性，导致处理器负担过重。

解决方法：更新手机系统和应用程序到最新版本，并检查是否有异常的应用程序在后台运行并消耗资源。

散热不良：

手机内部热量可能没有得到有效的散发，导致处理器温度升高并自动降低性能以防止损坏。

解决方法：清理手机壳内灰尘、避免长时间重度使用以及在环境温度较低的地方使用手机。

硬件故障：

可能是处理器或者相关部件出现了问题，影响了性能和散热。

解决方法：联系手机制造商的技术支持部门进行诊断和维修。

电池健康状况：

如果电池老化或存在问题，可能会导致供电不稳定，影响处理器性能。

解决方法：检查电池健康状态并在必要时更换电池。

第三方应用优化不足：

某些应用程序可能没有针对你的设备进行优化，导致高负载和发热。

解决方法：尝试卸载最近安装的应用程序看是否有所改善。

要解决这个问题，你可以首先尝试以下基本步骤：

关闭不需要的应用程序，特别是那些正在后台运行的大型应用程序。

重启手机，清除临时缓存和进程。

更新所有应用程序和系统至最新版本。

在安全模式下测试，看看问题是否仍然存在。如果在安全模式下问题消失，那么可能是某个应用程序引起的问题。

如果这些基本步骤不能解决问题，建议你联系手机制造商的客户服务寻求进一步的帮助。他们可能能够提供更具体的故障排除步骤或指导你如何解决这个问题。