怎么做鸡蛋炒豆腐?

游客 发布于 2023-12-28 阅读(19)
以下是一种简单的鸡蛋炒豆腐的做法:

所需食材:

豆腐:300克

鸡蛋:4个

葱花:适量

料酒:适量

精盐:适量

味精:适量(可选)

高汤或水:150克(可选)

猪油或食用油:适量

步骤:

准备食材:将豆腐切成约1厘米见方的小块,鸡蛋打入碗中打散,加入适量的料酒、精盐和味精(如果使用),搅拌均匀。

焯水处理:将切好的豆腐块放入沸水中焯一下,去除豆腥味,然后捞出沥干水分。

热锅凉油:在炒锅中加入适量的猪油或食用油,加热至六七成热。

炒鸡蛋:倒入打散的鸡蛋液,用中小火煎炒至半熟状态,然后用铲子将鸡蛋划散成小块,炒熟后盛出备用。

炒豆腐:在同一锅中,如果剩余的油不够可以再加一些,将焯过水的豆腐块放入锅中,用中小火慢慢煎至两面微黄,表面稍微有些焦脆。

混合翻炒:将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与豆腐块混合翻炒均匀,让鸡蛋和豆腐充分融合。

调味:根据个人口味加入适量的精盐进行调味,也可以在此时加入少许高汤或水,快速翻炒几下使味道均匀。

加入葱花:撒上葱花,继续翻炒均匀,让葱花的香味融入菜肴中。

出锅:炒至汤汁略收干,尝一下味道,调整盐分后即可出锅。

注意事项:

焯豆腐的目的是去腥和定型,不要煮得过久,以免豆腐变得过于软烂。

炒鸡蛋时要用中小火,避免鸡蛋炒得太老或糊底。

炒豆腐时也要保持中小火,以防止豆腐外面煎糊而里面还没熟。

根据个人口味,可以添加其他调料如胡椒粉、酱油等增加风味。