刚出生的宝宝侧身睡觉好吗？
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发布于 2023-12-28
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刚出生的宝宝通常不建议侧身睡觉。根据美国儿科学会（American Academy of Pediatrics，AAP）和其他权威机构的建议，新生儿和婴儿最好的睡姿是仰卧（背部平躺）睡觉，这被称为“仰卧睡眠”（Back to Sleep）运动。这是因为仰卧睡眠可以显著降低婴儿猝死综合症（Sudden Infant Death Syndrome，SIDS）的风险。虽然侧卧可能有助于减少呕吐和溢奶的可能性，但它仍然被认为比仰卧风险更高，因为婴儿有可能在睡眠中滚到腹部，而腹部睡觉被证实与SIDS风险增加有关。对于有特殊健康状况或医生特别指示的婴儿，可能会有不同的建议。例如，某些情况下，医生可能会建议使用特定的睡姿来管理某些医疗状况。总的来说，对于大多数健康的新生儿，推荐的睡姿是仰卧，并确保睡眠环境安全，包括使用坚实、平整的睡眠表面，避免在婴儿床上放置多余的枕头、毛绒玩具和柔软的床上用品，以降低窒息和其他风险。如果您有任何关于宝宝睡眠姿势的疑虑，应咨询儿科医生的意见。
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