10个多月宝宝起热痱子

10个多月的宝宝起热痱子，主要是因为汗液不能顺畅排出，导致毛孔堵塞，形成痱子。以下是一些处理和预防热痱子的建议：

保持皮肤清洁干燥：每天给婴儿洗澡，使用温水和温和的婴儿洗浴产品，洗完后轻轻擦干皮肤，特别是皱褶处。

穿透气性好的衣物：选择棉质或者其他透气性好的面料制成的衣物，避免穿着过紧或者厚重的衣物，以利于汗液蒸发。

控制室内温度和湿度：保持室内温度适宜，避免过热和潮湿。可以使用空调或者电风扇帮助降低室内温度和增加空气流通。

避免过度包裹：在炎热的天气里，避免给宝宝过度包裹，让他们能够自由活动，减少出汗。

保持皮肤干爽：在宝宝出汗后，及时用干净的柔软毛巾擦拭，特别是脖子、腋下、大腿皱褶等容易出汗的部位。

使用痱子粉或舒缓膏：在清洁干燥的皮肤上，可以适量使用婴儿专用的痱子粉或者舒缓膏，以帮助吸收多余的湿气和减少皮肤摩擦。

保持良好的饮食和水分摄入：确保宝宝摄取足够的水分，避免脱水。饮食方面，应以清淡、易消化的食物为主，避免辛辣、油腻食物。

如果宝宝的痱子症状持续不减或者出现红肿、瘙痒、疼痛等症状，建议及时就医，以防止继发感染的发生。