吃太饱容易得什么病？

吃太饱容易导致多种健康问题，包括但不限于以下疾病：

肥胖症：长期摄入过多热量，身体无法消耗，转化为脂肪储存，从而引发体重增加和肥胖症。肥胖是心血管疾病、糖尿病等多种慢性病的重要风险因素。

消化系统疾病：

胃病：如胃炎、胃溃疡等，因为过量食物会刺激胃酸过度分泌，损伤胃黏膜。

肠道疾病：吃得过饱可能导致肠道负荷加重，引起消化不良、便秘，严重时可能诱发肠梗阻或憩室炎等病症。

胰腺炎：特别是暴饮暴食加上大量饮酒，可能会导致急性胰腺炎的发生。

心血管疾病：长期的营养过剩会导致血脂异常，进而增加高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死的风险。

糖尿病：高热量饮食可使血糖控制失常，增加患2型糖尿病的可能性。

肝脏疾病：频繁过饱易诱发非酒精性脂肪肝病，严重者可发展为脂肪性肝炎、肝硬化甚至肝癌。

癌症：有研究指出，长期饱食与某些癌症（如结直肠癌）的风险增高有关联，可能是因为饱食导致激素水平变化以及持续炎症状态对细胞增殖调控的影响。

神经系统疾病：脑部血流集中在消化系统，导致大脑供血相对减少，影响认知功能，并且长期过饱可能与老年痴呆症有一定的关联。

骨质疏松：过量摄入蛋白质及磷、钙代谢失衡可能会影响骨骼健康，久而久之增加骨质疏松的风险。

综上所述，保持适度饮食，避免经常性的过饱现象对于维持身体健康至关重要。