更年期的期限是多长时间？

游客发布于 2024-01-06 阅读（29）

更年期（Menopause）本身是一个自然生理过程，指的是女性由生育期过渡到非生育期的阶段，具体标志为月经停止至少连续12个月以上。这个过程中最明显的特征是卵巢功能逐渐衰退，雌激素和孕激素分泌减少。

更年期的过程通常分为三个阶段：

绝经前期（Perimenopause）：这是迈向更年期的过渡期，期间女性可能会经历月经周期不规律、潮热、出汗、情绪波动等症状。这个阶段可以持续数年，通常从40多岁开始，但个体差异较大。

绝经期（Menopause）：当女性连续12个月没有月经来潮时，则认为已经进入绝经期，标志着更年期的正式到来。

绝经后期（Postmenopause）：绝经之后的时间段，卵巢功能完全丧失，不再排卵，体内雌激素水平显著下降，身体适应了低雌激素状态，相关症状可能减轻或消失。

因此，严格意义上的“更年期期限”是指绝经期，即月经停止的那一刻算起，而整个更年期的过程包括绝经前期、绝经期和绝经后期，这一完整生理转变过程可长达数年至十余年不等。

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