组装电脑win7升级了64位后经常自动重启是不是该加个稳压器？

组装电脑升级到64位Windows 7后经常自动重启，可能有多种原因。稳压器（也称为电力调节器）可以帮助稳定电源输入，防止电压波动导致的硬件问题。然而，添加稳压器并不是解决所有自动重启问题的最佳方案。

在决定是否需要加装稳压器之前，你需要首先排查其他可能的原因：

过热：

检查CPU和显卡的温度，如果过热可能导致系统不稳定。

清理内部灰尘并确保散热风扇正常工作。

内存故障：

确保内存条安装正确，并且没有损坏或不兼容的问题。

软件问题：

如果升级操作系统之后才出现此问题，可能是驱动程序不兼容或者某些应用程序有问题。

更新所有的驱动程序，尤其是主板、显卡和声卡等关键组件的驱动程序。

尝试卸载最近安装的应用程序，看看是否能够解决问题。

系统文件损坏：

使用SFC /SCANNOW命令检查和修复系统文件。

BIOS设置：

进入BIOS设置，确认各项参数是否正确。

电源供应器：

如果电源供应器功率不足或者质量不佳，可能会导致系统不稳定。

检查电源供应器的品牌、型号和瓦数，确保它能够满足你当前系统的供电需求。

如果你已经排除了上述常见问题，并且确定电源输入不稳定是导致自动重启的主要原因，那么考虑使用稳压器是可以的。但是，稳压器并不能完全解决所有电源问题，例如电源供应器本身的质量问题、接地不良等。

在购买稳压器时，需要注意以下几点：

购买符合国家和地区安全标准的产品。

根据你的电脑功率需求选择适当的稳压器瓦数，一般推荐选购额定功率大于你电脑实际功率的稳压器。

稳压器应该具有过压保护、欠压保护以及短路保护等功能。

总之，如果你确定电源输入不稳是造成电脑自动重启的主要原因，可以考虑添加一个稳压器来改善这个问题。不过，在这之前，建议先排查其他可能的原因。