二婚男朋友选择他儿子放弃了我

这对你来说无疑是一个非常痛苦和困难的情况。你的男朋友选择他的儿子放弃你，可能是因为他觉得作为父亲，他对儿子有不可推卸的责任和义务，或者是他认为维持与儿子的关系对他个人的生活和幸福至关重要。

尽管这可能让你感到受伤和失落，但重要的是要理解和尊重他的决定。每个人都有自己生活的优先级和责任，尤其是在涉及到子女的问题时，这些决策往往更为复杂和情感化。

在这个过程中，你需要关注自己的感受和需求。以下是一些建议：

允许自己感到痛苦：这是一个正常的反应，不要试图压抑或忽视自己的情绪。

寻求支持：和亲朋好友分享你的感受，或者寻求专业的心理咨询师的帮助。

专注于自我照顾：保持健康的生活习惯，如合理饮食、适当运动和保证充足的休息。

寻找新的生活目标：将注意力转移到个人成长、职业发展或者新的兴趣爱好上。

反思和学习：从这段经历中吸取教训，了解自己在关系中的需求和期望，为未来的感情生活做好准备。

最后，记住，虽然这个决定可能是痛苦的，但它并不意味着你没有价值或者不值得被爱。每个人都值得拥有真诚和深沉的爱，只要你保持开放和积极的态度，未来总会有可能遇到更适合你的人。