软炸粉蒸肉怎么做?

游客 发布于 2024-01-02 阅读(29)
软炸粉蒸肉是将传统粉蒸肉经过油炸处理,使其外皮酥脆、内里鲜嫩的一种烹饪方式。以下是制作软炸粉蒸肉的基本步骤:

食材准备:

五花肉:500克

老抽、生抽:适量

料酒:适量

白糖:适量

姜片:适量

大蒜末:适量

八角、香叶、桂皮等香料(可选)

大米:150克

干辣椒粉(可选)

面粉与淀粉混合物:适量

鸡蛋:1-2个

清水:适量

食用油:适量

制作步骤:

腌制五花肉:

将五花肉洗净切块,加入老抽、生抽、白糖、料酒、姜片和大蒜末进行腌制,时间约30分钟至数小时,以便入味。

炒制米粉:

大米磨成粗粒状或直接购买现成的蒸肉米粉。

锅中无油干炒大米粒至微黄出香味,然后加入八角、香叶、桂皮等香料一起炒匀,冷却后研磨成较细的米粉备用。

裹粉:

腌好的五花肉沥去多余的汁液,均匀地沾上一层米粉,确保每一块肉都被米粉包裹住。

制作面糊:

取一个碗,打入鸡蛋搅拌均匀,再加入面粉、淀粉以及适量清水调成糊状,稠度以能挂住筷子为准。

油炸前处理:

把裹好米粉的五花肉块再放入面糊中滚一下,使肉块表面均匀地挂上面糊。

炸制过程:

热锅凉油,待油温升高到五六成热时,依次下入挂好面糊的五花肉块,中小火慢炸至两面金黄且熟透,捞出沥油。

复炸(可选):

如果想要更酥脆的口感,可以待油温再次升高后,把炸好的肉块回锅快速复炸一遍,迅速捞出。

完成:

沥油后的软炸粉蒸肉装盘,撒上葱花或辣椒粉点缀即可食用。

注意:不同的地方对于软炸粉蒸肉的做法可能有所差异,可以根据个人口味调整调料和烹饪方法。同时,炸制过程中要注意控制油温,避免油温过高导致外焦内生。