2024年1月 第97页
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零食吃多了容易患癌症吗？
是的，零食吃多了确实可能增加患癌症的风险。这是因为大多数零食，如饼干、薯片、糖果、巧克力以及甜饮料和方便食品，通常含有高热量、高脂肪、高糖分、高盐分以及各种添加...
游客 发布于 2024-01-06 阅读（31） -
洗牙时能感染乙肝病毒吗？
洗牙时确实存在感染乙肝病毒的风险，但这种情况通常是由于不规范的操作和消毒措施不到位所引起的。以下是一些可能导致感染乙肝病毒的情况：医疗器械消毒不当：如果在洗牙过...
游客 发布于 2024-01-06 阅读（26） -
没事经常挠挠头对身体有哪些好处？
没事经常适度地挠挠头或按摩头皮，对身体有以下好处：促进血液循环：轻轻抓挠可以刺激头皮的毛细血管，使它们扩张并增强血液循环。血液循环改善后，能为头发毛囊和头皮提供...
游客 发布于 2024-01-06 阅读（27） -
哪些动作可以让自己更有自信？
建立自信可以通过多种方式来实现，包括调整体态、改善表情、培养积极习惯等。以下是一些能帮助你提升自信心的动作和行为：站立与坐姿：站立时保持挺胸抬头，双脚与肩同宽，...
游客 发布于 2024-01-06 阅读（29） -
什么食物最容易让人发胖？
最容易让人发胖的食物主要包括以下几类：高糖食物：如含糖饮料（汽水、果汁）、甜点（蛋糕、甜甜圈、巧克力、冰淇淋等），以及添加了大量糖分的零食。高脂肪食物：如炸食（...
游客 发布于 2024-01-06 阅读（27） -
有虫子进耳朵里了怎么办？
如果有虫子进入耳朵里，应遵循以下步骤进行处理：保持冷静：首先自己和患者都要保持镇定，避免因恐慌而做出剧烈的晃动头部或用手指深入耳道等行为，这可能会促使虫子进一步...
游客 发布于 2024-01-06 阅读（29） -
OTC是什么意思？
OTC是Over-The-Counter的缩写，它在药物领域中的含义是非处方药。非处方药是指那些消费者不需要凭医生处方即可在药店、超市或者通过其他合法途径购买到...
游客 发布于 2024-01-06 阅读（29） -
吃饭经常会咬到舌头是什么原因？
吃饭时经常咬到舌头可能由以下原因导致：生理因素：注意力不集中：在吃饭时思考问题、看电视或看书，注意力分散，可能导致咀嚼动作与舌头的位置配合不当，从而增加咬伤舌头...
游客 发布于 2024-01-06 阅读（34） -
无法克服自己的独处恐惧，怎么办？
无法克服独处恐惧，即所谓的“独处焦虑”或“孤独恐惧症”，可以尝试以下几种方法来逐步缓解：认识并接纳自己的感受： 首先，理解这种恐惧是正常的，很多人在某个阶段都会...
游客 发布于 2024-01-06 阅读（30） -
接听手机应该注意哪些不好习惯？
接听手机时应该注意避免以下不良习惯：长时间紧贴耳朵通话：长时间、高频率地将手机贴近耳朵进行通话可能会增加听力负担，尤其是音量过大的情况下。建议使用耳机或扬声器功...
游客 发布于 2024-01-06 阅读（29） -
用手机看电子书怎么做才能不伤眼？
使用手机看电子书时，为了保护眼睛并减轻视觉疲劳，可以遵循以下建议：调整屏幕亮度与对比度：将屏幕亮度调整至适中，既不要过亮刺激眼睛，也不要过暗导致眼睛过度调节。在...
游客 发布于 2024-01-06 阅读（30） -
吃面条后就运动对身体有什么危害？
吃面条后立即进行剧烈运动可能会对身体造成一定的危害，尤其是在饭后立即做高强度运动时：消化不良：刚吃完面条后，胃部需要大量的血液供应来进行食物的消化。若此时开始剧...
游客 发布于 2024-01-06 阅读（31） -
“发物”真的会影响伤口愈合吗？
在传统中医理论中，“发物”是指某些被认为具有刺激性或可能诱发、加重已有的疾病状态，或影响伤口愈合的食物。这类食物通常包括海鲜（如鱼虾蟹等）、辛辣食物、酒精、烧烤...
游客 发布于 2024-01-06 阅读（34） -
长时间照镜子对身体有危害吗？
长时间照镜子本身对身体并无直接的生理危害，但如果过度沉迷于镜子中的自我审视，可能会带来心理上的负面影响。以下是一些可能的问题：心理健康问题：自我形象焦虑：长时间...
游客 发布于 2024-01-06 阅读（30） -
女性多吃鸡蛋好不好？
女性适量吃鸡蛋是有益健康的。鸡蛋是营养丰富的食物，含有优质蛋白质、必需氨基酸、卵磷脂、维生素A、D、B群、矿物质（如铁、锌、硒等）以及胆碱等多种营养成分。蛋白质...
游客 发布于 2024-01-06 阅读（29） -
如何才能吃饭不塞牙？
吃饭不塞牙，可以从以下几个方面进行预防：咀嚼充分：吃东西时细嚼慢咽，尽量将食物咀嚼得更碎小，这样可以减少食物残渣卡在牙缝的可能性。合理饮食搭配：避免同时摄入过多...
游客 发布于 2024-01-06 阅读（32） -
晕车有什么简单做法能应付？
晕车时可以尝试以下简单做法来缓解症状：调整座位和视线：尽量坐在车辆中部靠前的位置，这里的颠簸感相对较小。同时，将视线保持在车辆行驶方向的远处静止物体上，避免看书...
游客 发布于 2024-01-06 阅读（29） -
上班族中午带饭需要注意什么？
上班族中午带饭需要注意以下几点以确保食物安全和营养健康：容器选择：选用材质安全的饭盒，最好是食品级塑料或玻璃材质，并且具有良好的密封性能，防止饭菜在携带过程中溢...
游客 发布于 2024-01-06 阅读（28） -
早春季节饮食宜忌都有什么？
早春季节饮食宜忌主要包括以下几个方面：宜：多食蔬果：早春时节，新鲜的蔬菜和水果开始增多，应多吃富含维生素C、膳食纤维的新鲜果蔬，如草莓、柑橘、菠菜、芹菜等，以增...
游客 发布于 2024-01-06 阅读（31） -
吃汤泡饭伤胃吗？
吃汤泡饭是否伤胃，主要取决于食用方式和个体差异。传统的观点认为汤泡饭不利于消化，原因有以下几点：咀嚼不充分：汤泡饭因为米饭被汤汁浸湿，可能会减少咀嚼的次数和力度...
游客 发布于 2024-01-06 阅读（29）